Aquajoggen Een intensieve, totale workout gebaseerd op traditionele looptraining. Bijzonder aan deze activiteit is dat u niet op de bodem staat. Hierdoor kunt u ook met (lichte) lichamelijke klachten al snel mee doen. Een wetbelt...
Meer lezen...

Aquarobics Al swingend uw conditie verbeteren? Dat kan bij deze enthousiaste groepsactiviteit! Op het ritme van de muziek doet u, op uw eigen tempo, mee met de veelzijdige oefeningen. Hierbij maakt u afwisselend gebruik van...
Meer lezen...

Aqua BBB woensdag 20:15 – 21:00 Instructiebad Bent u op zoek naar de ideale sportles om uw billen, buik en benen te trainen? Doe dan mee met Aqua BBB. Bij deze fanatieke les maakt u...
Meer lezen...

Nieuw in het Marnix: floatfit®, de hype uit de UK Het is een leuke, pittige workout – de bewegingen van de mat op het water zorgen voor extra intensiteit en een training die niet te...
Meer lezen...

Zwemmen & lekker eten!    Op zoek naar het ideale kinderfeestje in Amsterdam? Wij hebben het voor je gevonden! Elke zondag ben je bij ons welkom voor jouw feestje 'Zwemmen & lekker eten'.  Hoe ziet jouw...
Meer lezen...

Baantjes zwemmen in uw eigen tempo, dat kan in het wedstrijdbad van Het Marnix. We leggen de lijnen voor u klaar, minimaal een A-diploma is verplicht. Speciaal voor zwemliefhebbers vanaf 50 jaar hebben we Banen...
Meer lezen...

  Beleef samen het wateravontuur! Samen zwemmen met uw jonge kind is een hele beleving. Speciaal voor jullie bieden we lessen Baby- peuterzwemmen aan in Het Marnix. Hierbij leren jullie op ontspannen en speelse wijze...
Meer lezen...

Vanaf 10 juli begint de verkoop van de nieuwe aquasportief lessen. Deze lessen gaan vanaf 3 september van start. De Aquasporten in Het Marnix zijn zo veelzijdig, er is altijd wel een sport die bij uw...
Meer lezen...

Blijven bewegen tijdens uw zwangerschap. Iedereen weet dat het belangrijk is, maar welke sport is fijn en veilig om te doen als je zwanger bent? Bij Het Marnix maken we het u gemakkelijk: twee keer...
Meer lezen...

Heeft u de mooie leeftijd van 50 jaar al bereikt?  Dan heten wij u graag van harte welkom op de speciale uren ‘Fifty fit’. Samen zwemmen en genieten, dit rustig op uw eigen tempo. Onze...
Meer lezen...

Lekker spelen met uw kind, zelf oefeningen doen of gewoon genieten van het warme water. Bij het recreatief zwemmen is iedereen welkom, op de aangegeven uitzonderingen na.   Welke soorten recreatief zwemmen bieden we?  16+:...
Meer lezen...

Ondervindt u last van een (lichamelijke) beperking?  Wij zijn ons er goed van bewust dat juist voor u bewegen en genieten extra belangrijk is! Daarom reserveren wij meerdere keren per week ons instructiebad voor u....
Meer lezen...