Met banenzwemmen versterk je onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Ga je regelmatig banenzwemmen? Dan verbeter je in snel tempo je conditie en spierkracht. We hebben 5 banen beschikbaar waarbij er één voor snelle zwemmers en één voor borstcrawlzwemmers wordt gebruikt. Zo kan iedereen op zijn eigen tempo zwemmen.
Fit blijven of worden?
Kom banenzwemmen! Het aantal baantjes of zwemtempo kies je zelf.
Wat heb je nodig
De spelregels
- Deze les is geschikt voor deelnemers van 16 jaar en ouder.
- Een goede zwemvaardigheid is vereist.
Meer informatie?
Bekijk hier de actuele
tijden en
tarieven voor deze activiteiten of kijk in onze app.
Veel zwem plezier in Het Marnix
