Blijven bewegen tijdens je zwangerschap.
Iedereen weet dat het belangrijk is maar welke sport is fijn en veilig om te doen als je zwanger bent?

Bij Het Marnix maken we het gemakkelijk: twee keer per week hebben we het instructiebad gereserveerd voor zwangere vrouwen. Zwemmen in warm water ontlast de gewrichten en werkt ontspannend.
Er zal een instructeur aanwezig zijn die oefeningen doet met jullie.
 
Kom het gerust een keer proberen! 
 
Waterdiepte
 1.15 - 1.40 m

Wat heb je nodig

• Flesje water
• Handdoek
• Badkleding

• Deze les is bedoeld voor zwangeren in alle fases van de zwangerschap
• Een goede zwemvaardigheid is vereist.
• Tijdens de les is vrijzwemmen niet mogelijk
• Reserveren vooraf is niet nodig

 
Meer informatie?

Bekijk hier de actuele tijden en tarieven voor deze activiteiten of kijk in onze app..
 
Veel workout plezier in Het Marnix