Aqua BBB

Aqua BBB 

Bent u op zoek naar de ideale sportles om uw billen, buik en benen te trainen? Doe dan mee met Aqua BBB. Bij deze fanatieke les maakt u gebruik van de weerstand van het water om uw spieren te versterken en meer calorieën te verbranden. De les duurt 45 minuten. U begint met 5 minuten warming-up. Daarna volgt een 35 minuten lange workout met als afsluiting 5 minuten cooling-down.


 

• Alleen voor deelnemers van 18 jaar en ouder.
• Let op! Een goede zwemvaardigheid is vereist. Mocht dit niet voldoende zijn dan kunnen en mogen wij u weigeren voor deelname aan de les.